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　　　　最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。

由全国科学技术名词审定委员会联合国家语言资源监测与研究中心等机构联合发起的“2024年度十大科技名词评选活动”16日在北京揭晓，人工智能+、低空经济、月背采样、量子科技、具身智能、混合现实、生物制造、近零碳、实景三维、微核糖核酸等科技名词入选。

　　　　这一年，郭敬明刷足了存在感，先是在《演员请就位》担任导师频繁登上热搜；担任导演的《爵迹2》更名为《冷血狂宴》由影院放映转为网络播出；近日，被他个人视为转型之作、筹备4年的《晴雅集》公映，据称影片投资在2～3亿元之间，而上映第七天票房收入为3.63亿元，预计内地总票房可达到5亿元，与目标10亿元尚有较大差距。而就在2020年的最后一天，在百余位编剧联名公开信发起抵制的第十天，郭敬明道歉了。