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李雯雯则透露了自己解压的秘诀，就是在房间里大声唱歌，“就是没有调儿，怎么发泄怎么唱，我教练也跟我说的是，开心是一天，不开心也是一天，为什么不开心过一天呢？所以我也希望大家能够开开心心地过好每一天。”如此接地气的说法，赢得了同学们最热烈的欢呼声。
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同时，电视问政也被认为有助于纾解群众负面情绪。林乃炼认为，很多公众的极端情绪都来源于他们的诉求没有被看到，“我们需要将这些民众切身感受到的问题拿出来，与大家一起讨论如何推动解决。我们要让大家知道，关注的问题政府正在解决。有渠道反映问题，老百姓当然能够理解”。
港彩资料站港彩手机资料站居巴依/侯硕的突破是形成良性循环的关键。从摔跤到雪橇，侯硕完成的是一个从“小众”到“更小众”的选择，但他觉得“冷门没什么，通过我的努力让别人了解它也很好啊”。目前，这个愿望正在开启，“争取今年拿到国家杯总积分第一，下赛季用更好的状态、不带伤病去迎接米兰冬奥会”。
