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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
香港正版二四六论坛北京时间11月10日凌晨的这场2024年WTA年终总决赛女单决赛，郑钦文曾有获胜的机会，也曾尽一切可能挽救赛点。当郑钦文在决胜盘的抢七局开局就以0∶6落后，并最终告负，她已经在这场耗时超过3个小时的鏖战中拼尽了全力。
