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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

2024年5月15日，中国民用航空局批复，同意“鄂州花湖机场”更名为“鄂州花湖国际机场”，花湖机场成为全国首个获批国际机场的专业货运枢纽机场。顺丰航空是全球首家进驻花湖机场的货运航司，目前正以鄂州机场为中心，拓展、完善“覆盖国内、畅达国际”的航线网络。顺丰航空是花湖机场最大的驻场单位，作为公共平台，花湖机场还引入了京东、圆通、中通等国内外数十家专业物流公司,并结合区位优势和“空空中转”特色服务，打造“E转全球”中转服务品牌，精准对接企业需求，提高通关时效，助力企业降本提质增效。

　　　　2020年以来，阿里文娱不断打通线上线下的全场景协同，积极推动优质文娱内容共建。5月初，旗下大麦出品、优酷播出的内容厂牌“平行麦现场”正式成立，先后推出郝云超级在线演唱会、乃万演唱会以及天漠音乐节，为在线演唱会商业化提供了新的解题思路。8月6日，大麦、优酷又联合摩登天空官宣推出首档户外音乐节竞演真人秀《草莓星球来的人》，30组音乐人采用音综竞演新形态解锁音乐节,预计很快与观众见面。