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刘起是该校毕业生。上学时，受许振超事迹的鼓舞，他逐渐有了成为一名桥吊司机的愿望。毕业后来到山东港口青岛港，刘起拜许振超的徒弟郭磊为师，走上了新时代码头工人的岗位。他回忆说：“大学期间，我在青岛港运动会上看到许师傅高举青岛港奖励给他的车钥匙的一幕后，就感受到技能人才是受尊重的，能够成就梦想、实现人生价值。这一幕激励我持续不断钻研技术、走上技能成才的道路。”
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大家可以通过设定观看时间，来避免长时间沉迷于短视频，优先选择教育类、科普类或技能提升类等优质视频内容，以减少低质量娱乐内容的影响。同时，培养线下兴趣爱好，例如阅读书籍、运动或参加社交活动，从而分散注意力，降低对短视频的依赖程度。此外，用户应关注自身的心理健康，定期评估短视频观看习惯。
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