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本届亚冬会，表现最为出色的莫过于三名“三金王”高亭宇、宁忠岩、韩梅。其中高亭宇拿下了男子100米、500米、短距离团体追逐三金，宁忠岩的金牌项目则是男子1000米、1500米、短距离团体追逐，韩梅则拿下了女子1000米、1500米、团体追逐三枚金牌。“高亭宇在男子短距离具有一定竞争力，从这次比赛的表现看，也呈现出了不错的上升势头。宁忠岩是近些年快速成长的男子中长距离选手，他的1500米、1000米也具备一定实力。韩梅这个周期从中长距离调整为主攻1000米、1500米，从近一段时间训练比赛效果看，也比较理想。”冯爽介绍说，“下一步，对于重点项目、重点运动员我们会继续加大支持力度，力争在米兰冬奥会有所突破。”
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如今生活节奏加快，许多年轻人的生活越来越“程式化”，奔走在公司和住所两点一线，即便是闲暇时间也难以真正停下来，甚至觉得业余时间不做些“正事儿”都是在“虚度光阴”。是什么让现在的年轻人这么忙？在实现个人理想过程中，年轻人是否在重视超越自我的同时，也应学会劳逸结合、合理安排生活呢？年轻人该如何进行自我调节和放松？
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