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前沿技术是优酷无障碍剧场发展的重要力量。两个月前，无障碍剧场上线演员胡歌的AI语音讲述包，这也是国内视听平台首次运用AI技术合成明星艺人声音，用于无障碍内容制作。据悉，首批加入胡歌AI语音包的电影包括《三大队》《消失的他》《惊天救援》等10余部影片，剧场内的其他无障碍内容也将陆续应用该功能。视障用户洛欣表示，胡歌语音包的推出，让她有着很强烈的被尊重感。

　　　　3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。