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　　　　很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”

宠物产业被认为是平阳县经济发展的“新星”，这一“新星”也被写进了2025年平阳县的政府工作报告。2月9日发布的《关于平阳县2024年国民经济和社会发展计划执行情况与2025年国民经济和社会发展计划草案的报告》提出，大力发展新质生产力，加快新旧动能转换……推动印刷包装装备、宠物产业两大省级“新星”产业群做大做强。

　　　　阿秒光脉冲的持续时间极短（一阿秒为百亿亿分之一秒），是拓展微观物质超快动力学过程研究、揭示多领域底层物理规律的直接有效手段。然而，阿秒光脉冲固有的超宽光谱会在成像系统中引入大量色差，不同光谱成分之间的干扰和极紫外/软X射线波段高质量光学元件的缺乏成为阿秒成像发展的瓶颈。