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“东方之美”是优酷与河南广播电视台联合打造的文化节目带。从文化探索纪录片《闪耀吧！中华文明》、首档古代发明探索类纪实综艺《一眼千年》到探寻中国古代美学与现代国潮的剧情真人秀《从来就很美》，以年轻的语态解读中华文明闪耀时，激发年轻人对传统文化和当代国潮的兴趣。“这也是我们优酷人文想要传递的，从头顶仰望的宇宙星空到深入内心的东方美学，各美其美、美美与共。”张伟说。
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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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