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　　　　从年度变化来看，丁金宏指出，2024年结婚登记数的回落与“无春”习俗的避讳有一定关系。（注：“无春年”是指农历全年都没有立春的年份，民间盛传寡年无春“不宜结婚”。）西安交通大学人口与发展研究院教授姜全保则指出，2023年结婚登记数量回升跟此前因疫情导致的婚姻推迟有很大关系。

为了提升文创产品的设计理念和能力，2023年，本科毕业的黄申选择出国留学修读文物与博物馆学硕士。她记得，留学期间，她给国外同学送去自己设计的“平安吉庆”冰箱贴，同学们非常开心，不仅询问冰箱贴上文字的意思，还用手机拍照纪念。

　　　　最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。