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在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。
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围绕“汇通海量数据、惠及千行百业、慧见数字未来”的美好愿景，《指引》明确了多个国家数据基础设施的重点方向，包括建设数据流通利用设施底座、建设数据高效供给体系、建设数据可信流通体系、建设数据便捷交付体系、建设行业数据应用体系等。
香港六联盟网址记者在会场看到，科学家、科幻作家等大咖同台论道，人工智能、5G、VR等应用的前沿科技成果目不暇接，置身由4组集装箱体搭建而成的展陈空间，每个箱体中的全新世界，恍若进入“平行宇宙”……一场场满载科幻元素的“视听盛宴”，让钢筋水泥搭建的重工业遗址，焕发出别样的“硬核”科技感。
