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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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郭涵感觉手作是这两年热起来的，类似的店面也越来越多。“现在大家想找一些更有体验感、更新奇的娱乐方式，手工活动可以按照自己的想法创作，而且老少皆宜。朋友聚会、情侣约会，一起做一个小手工可能比单纯逛街吃饭有意义一点，也比较适合家长陪孩子进行亲子活动，各种人群的需求都能满足。”
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