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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

在20日大胜日本男篮的那场比赛中，深圳球迷在现场高声合唱《歌唱祖国》，周琦、赵继伟是目前这支中国男篮中仅有的经历过类似场面的球员——长沙亚锦赛上，当时的中国男篮在这首歌的激励下重新站上了亚洲之巅。如今，期待曾凡博、杨瀚森、廖三宁等年轻球员在未来的几年内，通过自己的努力，能够助力中国男篮重返奥运会舞台。

　　　　没给“毛孩子”找到合适寄养地方过年的宠物主不止王月一人。记者近日咨询了北京、上海等地30家可以提供宠物寄养服务的相关服务机构，发现目前绝大部分店面已经“一窝难求”，寄养价格也随之水涨船高。有工作人员表示，目前除了等别人取消预订，已经没有留给宠物的位置了。