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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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丁杰介绍，为了方便产业园内青年，托育中心早上8点可送托，对于一些家长因工作无法按时接宝宝的情况，中心从下午5点开始提供晚托服务，可延时至晚上8点，给家长解除后顾之忧。孩子1岁半时，宝爸左沛雷把孩子送到托育中心。这让他和妻子不再为工作期间兼顾照料孩子的问题犯难。
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