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多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。
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中国青年报客户端北京2月22日电（中青报·中青网记者慈鑫）2025亚洲杯乒乓球赛今天在深圳先后进行了男、女单打的八分之一决赛和四分之一决赛。中国选手孙颖莎在女单四分之一决赛上受到了日本选手张本美和强力挑战，比赛进行得异常激烈。孙颖莎凭借一颗大心脏和更加全面的技术，最终以4:2战胜了冲击力十足的张本美和，挺进本次比赛的女单四强。
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