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　　　　除去自身实力因素，中国男子冰球“爬坡”背后还要依赖“协会壮大”——运动项目管理中心与单项体育协会如何协调发展，是中国体育改革领域大课题。本届亚冬会中国代表团实则“三家合兵”：冰球项目由中国冰球协会组队，滑雪登山项目由登山运动管理中心组队，其余项目仍由冬季运动管理中心组队。因此单以冰球项目发展分析，中国冰球协会肩负重任。

近日，由中国科学院云南天文台研究员郭建恒发起的一项新研究，创新揭示了质量在地球到海王星范围内富氢系外行星流体大气逃逸的不同驱动机制，为人们准确理解这类逃逸过程提供了新视角，也为寻找可能适宜人类居住的系外行星提供了新方法。相关论文发表于《自然·天文》。

　　　　3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。