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金秋送爽，重阳又至。登高远眺，插茱萸，饮菊花酒，品尝重阳糕，传统习俗传递敬老情深。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”道尽重阳节登高之时对远方亲人的思念之情。“人生易老天难老，岁岁重阳。”道出人生的短暂与自然的永恒，提醒我们要珍惜每一个美好的瞬间……这些流传千古的诗句，让我们感受到古人的浓厚情感。常回家看看，陪陪长辈，愿健康和长寿伴他们左右，让温暖的亲情在金秋十月蔓延。（见习记者 冯云慧 记者 刘洪侠 实习生 冯心悦）
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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
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