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此外,中医认为“心主神明,心藏神”,晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”,可以选择听一些音乐,配合呼吸训练,来改善睡眠;还可以在睡前泡脚,阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草,既温阳通络,还有改善循环的作用;经络不通、关节痛、体内有湿的人群,可以选择花椒、艾叶、桂枝,既可以祛湿通络,还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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“科学是严谨求实的,而生活是自由自在的。”严健说。节假日或周末,严健会带着团队去登山踏青、寻访古迹,他还会与世界各地的朋友相约去海边潜水。他的微信头像,就是一张自己在蔚蓝深海潜水的照片——游弋在苍茫的大海,就像驾驶一艘航船驶向科学的边界。
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