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海上救生训练包括海上自主出舱、海上生存、海上救援船救援、直升机悬吊营救训练等科目。航天员先要在狭小闷热的返回舱内完成出舱前的各项准备工作，之后携带救生物品出舱、爬上救生船、发出求救信号、开展各种生存活动。在一望无际、波涛汹涌的海面上漂流5小时，阳光暴晒加之海水冰凉，会引发眩晕、呕吐等生理反应。航天员需要克服各种困难完成训练任务，掌握救生技能，更要磨炼坚忍不拔的意志品质，增强团队的凝聚力与协同配合能力。
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北京体育大学管理学院教授李艳丽认为，自1990年我国第一次举办亚运会开始，我国举办大型体育赛事大致可分为三个阶段：一是从1990年到2008年，由洲际综合性国际体育赛事向全球性国际体育赛事跨越；二是从2009年到2022年，由顶级夏季国际体育赛事向顶级冬季国际体育赛事迈进；三是从2023年起，我们开始深度参与国际体育赛事体系可持续发展。
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