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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。

　　　　“我们过去推广橄榄球不也是一样吗？既然花炮被称为‘中式橄榄球’，也能迎来属于它的时刻。”张炳刚表示，因为这个项目不仅是勇敢者的游戏，“能培养学生的无畏精神”，更是民族传统体育项目，“让他们对传统文化有了认识，再成为桥梁”。