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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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曾在“小红书”购买化妆品“kiko干湿两用粉饼”的网友也告诉记者，她扫描粉饼上贴的防伪码后，出现一个和官方网站很相近的网站，名为“中国防伪查询系统”，显示产品为正品，但在kiko官方公众号查询该码却显示为“非法码”，也就是说她买到了假货。
2025最新奥马资料178期比如，江西省人民政府办公厅去年12月发布的《关于健全基本医疗保险参保长效机制的实施意见》提出，自2025年起，对连续参加居民医保满4年的参保人员，之后每连续参保1年，提高大病保险最高支付限额3000元。
