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小李涉嫌的帮助信息网络犯罪活动罪，简称“帮信罪”，是指明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供技术支持、支付结算等帮助，情节严重的行为。构成本罪的，判处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。“帮信罪”作为一种迷惑性强、作案成本低的新兴犯罪形式，逐渐在未成年人中蔓延。这些未成年人大多处于法律意识淡薄的阶段，容易被虚假信息所骗，被低投入、高报酬、赚快钱等承诺所利诱，沦为不法分子的“工具人”。
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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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