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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

在2024年收官阶段呈现出明显翘尾行情后，销量提前被“透支”、适逢春节长假及“两新”政策过渡等因素影响下的1月国内燃油车市场未实现开门红，以日系品牌为代表、在中国市场仍依赖燃油车的合资汽车品牌亦全面承压。

　　　　央视网消息：山西太原市尖草坪区教育体育局2月16日发布通报称，针对“泰华高级中学开学收取723元作业打印费”一事，经该局调查核实，情况基本属实。网民反映的寒假作业打印费723元、776元、826元（实为836元），实际上分别是该校收取的高一年级、高二年级、高三年级2024-2025学年第一学期学习资料印刷费。该项收费没有经过公开、公示程序，收取费用时也没有与家长、学生充分沟通，不符合《山西省营利性民办学校监督管理实施办法》相关规定，认定此项收费为违规收费。