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1960年，美国科学家梅曼发明了第一台激光器。他使用一根长约1厘米的红宝石棒作为增益介质，棒的两端镀银，充当反射镜以提供光学反馈。在闪光灯激发下，该装置产生了波长为694.3纳米的激光输出。值得注意的是，微波激射器的尺寸与其波长在同一量级。按照这种比例关系，激光器的尺寸理应可以做到约700纳米。然而，第一台激光器的尺寸远远大于此，超过了4个数量级。将激光器缩小到与波长相当的尺寸，耗费了大约30年时间，而突破波长限制，实现深亚波长的激光器，则用了半个世纪。
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雅礼中学共有3个年级3600余人，在李欣艺和胡芊高二那年，“解忧树洞”一共收到了200多封来信。大家信中的困惑有很多种：学习问题、时间管理、人际交往、情绪管理问题，以及对于未来的焦虑和担心。马慧发现，来信中的问题和心理老师接待咨询时遇到的问题有一定相似性，用一个高频词来概括，那就是“内耗”——自我评价问题，与同学、父母之间的人际关系困扰，还有学业和爱好之间的平衡。
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