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陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。
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山西的人文古建，那是岁月的史诗。从平遥古城的城墙到应县木塔的斗拱，从五台山的寺庙群到晋祠的殿堂，每一处都凝聚着古人的匠心独运。这些古建就像一位位饱经风霜的老者，静静地见证着历史的变迁，又像是一部部立体的史书，每一页都写满了故事。它们以独特的建筑风格和深厚的文化内涵，成为山西文旅的瑰宝。
香港正牌挂牌之综合挂牌2024年9月10日，奥运冠军潘展乐发布视频，向网友展示了游泳世界纪录证书。潘展乐拆开快递包装，从中拿出一份世界纪录证书，上面用英文写着，潘展乐在巴黎奥运会创造了男子100米自由泳世界纪录，时间为46秒40。潘展乐在展示证书时，也不忘“凡尔赛”一波，表示自己已经拿到两个了，“已经不稀有了，上面的数字才稀有。”此前，潘展乐在2024年2月的多哈游泳世锦赛上以46秒80的成绩刷新世界纪录。奥运会上再次提高世界纪录的门槛，《世界游泳》称他“重新定义了成功的标准”。
