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20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。
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走进田间地头、湖泊山林、企业车间、种养基地、社区乡村……今年寒假，两万余名安徽农业大学学子通过参观考察、调研访谈、文献研究、亲身操作等形式，在一线参与寒假“三味”（农味、趣味、品味）思政作业活动，让寒假生活收获满满。
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