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专家建议，制定政务服务窗口人员管理办法，规范政务窗口工作人员配备，全面推广政务服务国家标准，加强日常服务培训管理。窗口工作人员对待群众态度恶劣、简单粗暴的，依据相关法律法规严肃追责问责并及时通报曝光。
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其次，张晋建议老年人运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
49图库直播开奖20年前，作为全国首批西部计划志愿者，从华东师范大学毕业的张莉娟，来到丽江市宁蒗彝族自治县永宁镇中学支教。之后，她留在了丽江。20年来，她从乡村教师成长为丽江市第二中学校长。她说，是渴望知识的孩子留住了她，“只有坚持把一件事做好，才能把这个能量传递给更多的人”。
