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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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“台上一分钟，台下十年功。这个项目以‘竹’为创意起点，将传统竹竿舞蹈与杂技元素巧妙融合，展现和谐、奋进、勇攀高峰的精神风貌。大家必须心往一处想，劲往一处用，才能完成这样高难度的节目，才能创造今天的传播奇迹。”《同心共“竹”中国梦》领队李涛的话，引人深思。
香港六和合宝典资料大全罗微：我们应该着力让春节更有“年味”。春节是我们的节日，广义而言，每个中国人都是春节的传承人，春节的传承保护离不开我们每一个人。所以保护非物质文化遗产重要的是赓续文脉，在尊重文化传承发展规律的基础上，顺应社会发展需要和大众节日需求，不断丰富春节文化活动。
