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　　香港资料库一体版V11.32.1（2025已更新）—湖北之窗

　　　　此次讨论也让更多媒体关注到《鸣龙少年》。有媒体评论称，“乍一看这似乎又是个国产励志故事，但在剧情的推进过程中，大量贴合社会议题的真实细节、有理有据有效的学习方法、不一样的人物叙事和画面呈现，都让这部剧有了新鲜的观感。”

有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。

　　　　作为Z世代仙侠的显著代表，《护心》在人物设定上推陈出新，塑造原创角色白晓生，以“强观众视角”，担任剧里的“互联网嘴替”。《护心》监制刘璐透露，“白晓生就像屏幕前追剧的观众一样，拥有成熟的感情观、飒爽的处事态度，在剧中想尽办法创造机会让男女主谈恋爱，让真实观众的心愿能在剧中落地。”此外，《护心》里的生物怪兽具有萌感和极强的表演性，摒弃了过往仙侠剧里充当背景板的悬浮感，在剧中跟真人角色有实质交互，打戏拳拳到肉。