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因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。
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银发旅游列车虽然以服务老年人为主，但并不仅限于老年人乘坐，家人可以陪同。设计初衷就是为了满足老年人对舒适、安全、便捷旅行的需求，同时也充分考虑了家庭出游的场景，使其成为适合全家共同参与的旅行方式，是一种温馨的旅游出行选择。
香港六宝资料大全2025提及《濠江映》的创作初衷，赵娉悦用一句话来概括：“为了表达我们对祖国和澳门的无限祝福。”2024年是澳门回归祖国25周年，更是中华人民共和国成立75周年，澳门同胞称之为“双庆之年”。在北京的学习生活，让赵娉悦对“澳门与祖国血脉相连”有了更深刻的理解。2023年年底，她萌生了以古琴为基调进行音乐创作，为“双庆之年”献礼的想法，她找到同样在京学习的澳门籍同学郑心悦，两人一拍即合。经过3个多月的歌词创作、半年多的全曲制作和拍摄，2024年暑假，巧妙融合了中国传统音乐、古琴、葡式音乐与流行音乐的《濠江映》正式首演。
