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重回国家队以来,范可新深深感受到了什么是年岁不饶人。“你如果今天训练的投入程度超过了100%,达到了110%或120%,那么第二天就不可能再完成既定的训练。”范可新说,“身体的恢复对于年轻运动员来说根本不是问题,但对我来说就成了很大的问题”。
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其次,我们不能忽视形式对提高学习兴趣、增强教学效果所起到的关键作用。“创新”体现在如何利用新技术手段丰富课堂教学方式方法上。比如,通过制作微视频、开设网络公开课等形式,可以极大地提升信息传播的速度与广度;虚拟现实(VR)、增强现实(AR)等前沿科技的应用,则能够创造出沉浸式的学习体验,使得枯燥的知识变得更加有趣味性和互动性。例如,北京科技大学马克思主义学院建立了“VR仿真虚拟教学体验室”,研制了精准扶贫实践教学虚拟仿真系统等项目,让脱贫攻坚的意义可知、可感。此外,线上论坛、社交媒体平台也为师生之间搭建起了沟通桥梁,促进了思想碰撞与交流。同时,实践教学也是提升教学效果的有效手段,它的突出优势是能够引导学生将理论与现实对接。例如,中国农业大学将科技小院作为实践教育基地,1万余名农大青年走进田间地头和村屯农家,“零距离、零门槛、零时差、零费用”解决生产实践问题。
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