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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
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“生来知己——《山河令》主题演唱会”由优酷、虾米影视音乐出品，大麦主办，是疫情以来国内首场最大规模的线下OST演唱会，也是继“相信未来”在线义演后，阿里文娱打造的又一场艺术盛宴。优酷输出剧集IP，大麦担纲主办统筹项目报批、演出宣发、票务销售、现场服务等演唱会全链路落地工作。演唱会于5月3日、5月4日晚在苏州奥林匹克体育中心体育馆举行，张哲瀚、龚俊、周也、马闻远等17位演员同赴山河之约，与山人盛大会面。
澳门天天开彩免费全资料3月4日，优酷电影在国内独家上线科幻新片《芬奇》，与Apple TV+共同完成对该影片的全球线上发行。据悉，优酷电影此次取得《芬奇》的版权，也是继《绿皮书》、《1917》、《一条狗的使命》系列之后，阿里电影业务和海外知名电影公司Amblin Partners的又一次合作。
