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夜晚进食能让学习中的孔钦昊思路更加清晰，在学到中途时，外卖送到了以后，她就会把题目放到一边，漫无目的、不用顾及时间地边看视频边吃东西，忘掉所有有关学习的事情。“数学题做久了会让我觉得头疼，吃完这些东西再学习感觉脑袋更清晰，会有新的思路。”
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二四六免费资科大全针对当前社会上流行的心理健康相关热词，如“松弛感”“精神内耗”等，北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示，这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注，也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒，焦虑抑郁情绪有精神上的表现，如担心、紧张、过度悲观等，也有躯体上的表现，如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等，后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时，建议首先到医院进行躯体检查，排除器质性疾病后，可以考虑是否和精神因素有关，经过系统、针对性治疗，大部分症状可以消除。
