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　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

活动启动当天，嘉宾与到场师生共同观看了2024粤港澳大湾区大学生电影周暨第20届广州大学生电影展开幕影片《一竞到底》。影片以2023杭州亚运会和平精英亚运版本项目夺金为背景，呈现了电子竞技运动员在追梦道路上的艰辛与汗水。影片放映前，导演杨帆，摄影师赵世雄、邓大帅亮相，分享幕后故事与影片制作的心路历程，并与现场观众展开面对面交流。

　　　　据悉，大麦将继续探索数字藏品门票在演出领域的应用和创新，并计划与更多优秀的项目合作，为用户提供更多更好的数字藏品门票产品。大麦平台表示，希望通过数字藏品门票这种新型的互动方式，增强艺人和粉丝之间的情感连接，打造更加丰富和多元的演出生态。