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　　　　此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。

近年来，优酷不断与风格各异、追求创新的创作者合作，力争为观众提供多样化的选择。接下来，优酷白夜剧场，将上线电影导演申奥执导的悬疑短剧《新生》，优酷还携手新锐导演许宏宇、编剧周木楠推出《异人之下：碧游村篇》等优质内容，持续探索内容新边界，创造华语剧集的审美新增量。（孙丹丹）

　　　　外观方面，全新智己LS6依旧采用标志性的驭风美学家族式设计语言，整体造型较为简约且极具动感。前脸部分，封闭式格栅搭配两侧造型修长、锐利的LED前灯组营造出较强的辨识度，车头两侧导风口设计，不仅增强了车辆空气动力学表现，也为其增添了一丝运动属性。