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　　　　体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段。体育锻炼多一些，“小胖墩”“小眼镜”就少一些，其意义也在于让孩子们养成良好运动习惯，在运动中享受乐趣、磨炼意志。受访者认为，“每天一节体育课”和安排大课间活动等看似只是增加了课时，实际涉及方方面面的改革与创新，配套举措应及时跟上。

翻过达坂后，转场的队伍到了山下的松林，这里的积雪没有那么厚，但要穿过一条条冰河和结冰的山路才能继续向前。为了防止牲畜摔倒，大家要先把危险路段的冰清理掉，再撒上土防滑，才能让马和羊通过。即使这样，依然有一只羊的腿受了伤，简单包扎后才继续上路。

　　　　11月20日是世界儿童日，今年的主题是“倾听每个心声 点亮儿童未来”。从法律角度保护未成年人健康成长至关重要。父母离婚，如何呵护未成年子女身心健康尤需关注。最高人民法院发布的《关于在涉及未成年子女的离婚案件中开展“关爱未成年人提示”工作的意见》提出，在涉及未成年子女的离婚案件中开展“关爱未成年人提示”工作，对于督导父母当好合格家长，避免离婚纠纷对未成年人产生不利影响，促进未成年人身心健康，具有重要意义。