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　　　　随着春季的到来，如何顺应时节科学养生成为人们关注的焦点。2月14日，在国家中医药管理局举办的“基层中医药服务惠及百姓健康”主题发布会上，与会专家就春季养生要点和方法进行了深入讲解，同时针对流感高发期儿童呼吸道疾病感染防治以及老年人春季保健，提供了切实可行的健康建议，全面解锁春季健康密码。

节目的热播也有效带动了优酷平台用户规模和使用时长的提升。报告显示，《街舞3》开播当月，优酷月总设备数环比提升5.0%，拉动优酷APP在后疫情时期的流量再次回升。同时，优酷APP用户的日均单设备使用时长突破2小时大关，同比提升近13%。开播后该数据指标长期维持高位，8月日均单设备使用时长在7月基础上环比仍有提升。艾瑞最新发布的《2020年Q3中国移动互联网流量季度分析报告》也显示，今年7-9月《街舞3》播出期间，优酷平台用户使用时长持续增长，且粘性高于行业整体水平。

　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。