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　　　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。

2024年11月18日，YY直播启动了“悦见九州 小众宝地”系列的首场直播活动。知名艺人鲤鲤带观众走进了长沙的白果园巷，这里拥有《湘江评论》印刷旧址、程潜公馆、八大公沟等历史悠久的文化地标。大家到达铜官古镇，这里是全国五大陶都之一，游客可以亲手体验制陶工艺，寻找传承千年的“釉下多彩陶瓷”。在这一小时的直播中，网友们被长沙的美景、美食和精美陶器所吸引，纷纷在直播间留言，表示“这才是长沙的另一面”“这是我再次探访长沙的理由”。

　　　　指将人工智能技术与各行各业深度融合，推动产业转型升级和创新发展的一种理念与实践。它不仅是将人工智能应用于某一特定领域，而是通过技术的集成与创新，实现对传统行业的全面赋能与重构。人工智能作为数字基础设施建设的重要组成部分，是新一轮科技革命和产业革命的核心驱动力。从技术层面来看，“人工智能+”强调人工智能与其他先进技术协同发展，如与物联网、大模型、云计算等结合，形成综合性的技术解决方案。2024年，国务院《政府工作报告》中明确指出：“深化大数据、人工智能等研发应用，开展‘人工智能+’行动，打造具有国际竞争力的数字产业集群。”这一政策导向为“人工智能+”的发展提供了坚实的基础和广阔的空间。“人工智能+”不仅将推动经济产业的转型升级和创新发展，还将深刻促进科学研究突破，提升公共服务与医疗水平，优化教育资源配置，改善人民生活质量，全面提升社会的效率与福祉，助力构建智能、可持续和包容的未来。