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　　　　研究发现帮助他人是一种能让我们认同自身能力的有效方式。我们可以与人为善。做的事情可大可小，帮助认识的人或陌生人，匿名或表明身份，提前规划或临时起意，花费金钱或花费精力均可。例如送朋友一件礼物、夸赞身边人、主动让路等，但要出于善意，且不影响自己的安排。

山东男篮近来状态极佳，但和吉林男篮的这场较量，比赛过程展现出他们确实有些轻敌。对此，主帅邱彪主动揽责：“教练组没有能够很好地调动起大家的积极性，要承担输球的责任。从比赛的情况看，场上队员的专注度不够，对困难的准备不足。这场比赛再次提醒我们，现在CBA没有弱队，对阵每一个对手都要全力以赴。”

　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者慈鑫）北京时间11月8日晚，中国选手郑钦文在2024年WTA年终总决赛半决赛中迎来今年的温网女单冠军、捷克选手克雷吉茨科娃，最终以2:0拿下。郑钦文首次参加年终总决赛便追平了李娜在2013年创造的打进年终总决赛决赛的中国选手最佳战绩，她将在北京时间11月10日零点迎战去年的美网女单冠军、美国选手高芙。