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训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
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港澳宝奥11133.cm如何查询资料吉林省松原市长岭县检察院在2024年办理一起未成年人盗窃案时了解到，两名涉案未成年人在县城网吧结识后，因缺钱盗窃。未检检察官梳理了近3年案件，发现当地多家网吧接纳未成年人，致使不少未成年人沾染不良习气甚至犯罪。该院未检部副主任罗春艳表示，部分网吧经营者在接受行政处罚后，对其行为社会危害性认识不足，继续接待未成年人上网。
