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韩宁总结，其实岁末综合征是由个人心理、社会环境、文化背景和生理因素共同作用而形成的情绪状态，了解这些生成原因有助于我们更好地识别自身的情绪来源，并采取有效的应对策略。我们可以通过合理调整目标期待、改善时间管理、注重身心健康以及寻求社会支持等方法，有效缓解年底的焦虑情绪。
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本季节目从广东援藏、广东援疆、喜迎十五运、劳模工匠助力湾区建设等角度切入主题，展现民心相通、携手发展、乘风启航的高质量发展进行时。从东南丘陵到雪域高原，从碧海蓝天到戈壁荒漠，本季节目的镜头下不仅有广州、深圳、香港、澳门等大湾区现代城市的繁华，更有西藏林芝的圣洁宁静、新疆喀什的民族风情。
12生肖图片监测数据显示，二手住宅方面，11月一线城市二手住宅价格环比下跌0.07%，较10月收窄0.10个百分点；其中，深圳环比上涨0.21%，结束18个月连跌局面。深圳“9.29”新政后，深圳二手住宅成交量迅速回升，市场需求加速释放带动业主预期修复，11月二手房价格出现小幅上涨。北京、上海和广州二手房价格环比跌幅均在0.1%-0.3%之间，连续2个月维持微跌态势，房价跌幅较之前明显收窄。二线城市及三四线代表城市环比分别下跌0.68%、0.66%。其中，成都二手房成交量保持高位，市场情绪有所修复，部分业主提高挂牌价，带动成都二手房价环比上涨0.12%。
