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竞技体育常被比作金字塔，姒刚彦表示，在这个生态中，运动员面临多重心理健康风险，主要来自竞赛训练的高度身心疲劳、连续伤病、生涯转移带来的焦虑，以及社会文化环境的影响，“找到风险点之后，我们就要进行针对性的支持和保护”。
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《时间贫困》一书认为，我们对于时间充足的主观感受包含两部分，一方面是有时间去做自己需要做的事和想要做的事，另一方面是有信心在一定时间内完成事情。因此，第一个解决方法是精简任务清单。我们要追踪和重塑活动的内容和长度。有研究发现，当人们花费过多时间在社交媒体上观看他人精心编织的美好生活时，容易通过社会比较评价自己的表现，使我们的活动清单变得不合理，进而加剧时间贫困。
香港正牌挂牌最新最快今天下午举行的这场与老对手韩国队的比赛，中国女冰是抱着必胜的信念上场的。31岁的老将方新在赛后表示，“只要我们发挥正常，赢下她们是没有问题的。”不过，身心俱疲的中国女冰今天并不在最佳状态。“太疲惫了。”方新说。
