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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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每到夜幕降临，唐剑明的“狮舞藤院”又成了青年夜校的教学基地。为了鼓励年轻人创业，共青团藤县委员会与小店商家进行合作，让青春小店与青年夜校双向赋能。青春小店让县城的夜多了不少人气，年轻人下班后有了业余活动的新去处。
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