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　　香港传真版精简版V6.31.5-湖北之窗

　　　　此前，网传的视频显示，黄山大雪中，游步道上游客仍来来往往。一名女子在游步道摔倒后失控，沿着游步道边沿下滑，当她用脚稳住后，游步道上的三名游客又相继摔倒，互相冲撞，致其中一名游客头朝下沿着游步道往下滑，最终头撞在游步道护栏上才停下来。多名游客生怕摔倒，在游步道坐着挪动。

出门在外，吴天一最怕被人问起“你是哪里人？”作为“疆三代”，她对故土的认知十分“破碎”——认为自己既是新疆人，又是广西人、河北人、湖北人。辞职回疆生活后，她产生的第一个念头就是记录家里长辈的故事，探索自己的真正归属。她用AI修复了外公的照片，还给外婆写了3万字的回忆录。她把这些家史故事发表在网络社交平台上，又吸引其他“疆三代”在评论区分享自己的记忆碎片。

　　　　另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。