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“这次南下是东北喜剧打开胸怀，吸纳其他地域文化的过程，是对观众有交代的过程。”宋小宝此前在采访中表示。节目中，爱逗团成员不时秀出绝活完成任务，类似于相声“说学逗唱”，二人转讲究包括唱、说、做、舞等在内的“四功一绝”。地域文化间的神奇对撞让观众大呼过瘾，饮食、语言、老手艺、城市气质等呈现、互动贯穿节目始终。
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其次，年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说，树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点，停止对自己的苛责和批评。同时，他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价，不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力，从而减轻社交焦虑。例如，“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
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