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陈乃龙建议,在日常生活中要保持良好行为习惯,例如平时避免过大张嘴,在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制;避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼,不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉,从而保护我们脆弱的颞下颌关节。
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节气更迭,过了立秋,大家打听何时出伏前,应先关心下今年是“早立秋”还是“晚立秋”,农谚云“早立秋凉飕飕、晚立秋热死牛”。不论立秋早晚,都还要热一段,是为“秋老虎”。有好事者又将秋老虎分了公母,“公虎爽、母虎凶”。怎么分?有的说农历六月立秋为公,七月立秋为母;有的说白天立秋为公,晚上立秋为母……莫衷一是。这类民俗,只与夏夜闲谈言鬼类,姑妄言之,姑妄听之吧。
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