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来源:说IT资讯网 作者:admin 日期:2025-06-09 21:29:03 点击:38675次

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    实际上,年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出,由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响,夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为;一般建议晚上9点以后不进食,晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖,到了晚上,身体的消化、代谢水平都会降低,食物更容易转化成脂肪,严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病;偶尔一次不见得伤害特别大,但一般而言不建议这样的行为,还是倡导大家保持健康的生活方式。”

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11月20日,黑龙江省林草局发布“人虎冲突防范公告”。公告写道,东北虎一般在凌晨和黄昏时段活动较为频繁,日间活动相对较少。与其他大型猫科动物相比,东北虎能够容忍与人类共存。当与人类相距较近时,东北虎常避免直接相遇并快速离开,但在患病、受伤、捕食和保护幼崽时会变得极具攻击性,林区人员应特别注意对患病或受伤虎、幼崽以及捕食点的回避。

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