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　　　　但是，要使吸收器发挥更大性能，其构成模块必须兼具多功能和更高的吸收带宽，且这些构成模块需要尽可能紧凑地集成在一起。然而，现有金属背衬、无源、线性以及不随时间变化而发生变化的吸收器，其吸收带宽与厚度比存在一个理论上限。

女子方面，徐梦桃、邵琪、许诺闯入决赛。徐梦桃延续了今年1月初在亚洲杯夺冠的良好状态，在大决赛拿出了3.525的难度动作，以95.52分夺冠，这也是她时隔3年再次站上世界杯最高领奖台。澳大利亚选手丹妮尔·斯科特以0.35分的微弱劣势位居第二名，加拿大选手玛丽昂·泰诺以90.94分摘得铜牌。邵琪、许诺分别以第5、第10名完赛。

　　　　其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。