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　　　　羌族没有文字，只能口记心传文化内容。“释比”是羌族宗教仪式的执行者，以及通晓羌族历史和传说的说唱艺人，也被称为羌文化的“活字典”。余有陈从舅舅手中接过“释比”衣钵后，坚持了46年。他一度担心传承后继无人，但是“现在地方对这方面的保护非常重视，提供了很多展示羌文化的平台，我的4个徒弟成长得很快”。

走在“冰城”哈尔滨街头，随处可见亚冬会吉祥物“滨滨”“妮妮”热情地向游客问好；在哈尔滨中央大街、防洪纪念塔广场、中华巴洛克历史文化街区等景区，到处是让人眼前一亮的亚冬会元素；主要街道两旁印有亚冬会会徽、口号、标语的旗帜和展板随处可见……随着亚冬会脚步的临近，哈尔滨的每个角落都弥漫着全民迎亚冬的热烈氛围，记者深入城市大街小巷，与不同年龄、职业的市民展开交流，探寻他们对亚冬会的真实看法与期待。

　　　　蔺志强认为，发现与自我发现，贯穿节目始终。付辛博来之前觉得自己做好一个中年男人就可以，现在认为任何年龄，都要追自己那道光；刘维感谢节目，让外界从一开始的不认可，到看到他的光。“我们都很珍惜这个舞台，都想让大家看到我们的蜕变”于朦胧说。观众则报以欢呼，在弹幕与社交场，齐刷刷呈现“加油！”“感谢节目组让我看到了xx这个宝藏男孩”。