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“老年人正气不足，很容易疲乏无力，不耐寒冷，因此春天很多老年人会因为担心自己受风寒，而严格执行‘春捂’的建议。”张晋说，很多老人因为穿衣过度而出汗，然而春季如果出汗过多，容易出现腠理疏松，反而更容易感受风寒之邪。
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“你做过养生项目吗？”这个话题在00后大学生中热度渐起，保健按摩、中医养生等“新中式养生局”渐渐成了大学生休闲娱乐的高频选项。北京按摩医院推拿二科主任王钲医生提醒喝酒后不宜推拿按摩，因为酒后人体对疼痛和不适的反应能力下降，可能会忽略按摩过程中产生的异常感觉，增加了肌肉拉伤、关节错位的风险。过饥或过饱时也不要按摩。最好在身体状态平稳、饮食适度的情况下进行养生按摩，以确保按摩的效果和安全性。（中青报·中青网记者 刘昶荣 实习生 温珵）
香港长期精准资料公开结果建筑遗址是记录文明的载体，也是认识文明的维度。“先周文化大型夯土建筑的发现，填补了以往周原遗址先周时期高等级遗迹的空白。通过一系列考古证据可以判定，周原遗址就是古公亶父迁岐之地。”种建荣说，“三座城垣的发现，揭示了周原都邑的空间结构和布局，将以往零散的大型建筑、铜器窖藏、墓葬等纳入了不同层次的城市空间。这是周原遗址和西周都邑结构与形态的重大突破。”
